產後計劃 (Post Natal Physiotherapy)

這個產後計劃對我有什麼幫助?

懷孕期間,身體會出現讓我們意想不到的轉變。無論你在懷孕的過程中希望得到專業人士的建議,或者你正在經歷懷孕期間的不適。不論你正在那個懷孕階段,我們的產後計劃均能貼合你的每個需要,以便你在懷孕期間輕鬆度過。

常見的懷孕相關狀況
  • 因嬰兒成長和額外的體重增加引起的背痛及頸痛
  • 因髖關節錯位而引起的盆骨或髖部疼痛
  • 腹直肌分離
  • 核心力量不足
  • 失禁
  • 靈活性和移動性較差
懷孕評估服務
  • 姿勢和健康評估
  • 識別虛弱或活動不足的肌肉和關節
  • 識別過度活躍的肌肉
  • 評估骨盆和可能的錯位
  • 評估腹部分離的嚴重程度
懷孕物理治療療程
  • 手法治療、關節重新調整、針灸和緩解疼痛的方式來治療產後背痛和頸部疼痛、骶髂關節和骨盆疼痛
  • 產後改革者普拉提治療腹部分離(直肌分離)

  • 電刺激治療失禁

  • 淋巴按摩以緩解乳腺炎或乳房疼痛

想了解更多詳情?

如需了解更多關於懷孕物理治療,請發送電郵至appt@sportsnadspinal.hk 或致電+852 2530 007